Daily Yoga Workout+Meditation

🧘Aplicația

Daily Yoga Workout

este un ghid complet de yoga pentru începători. Practicați asane pentru începători și învățați yoga acasă în 30 de zile. Exercițiile de yoga conțin toate asanele și pozițiile de yoga de bază, cu instrucțiuni detaliate care vă ajută:

Rămâneți în formă, sănătoși și slăbiți

.

Yoga pentru toată lumea - învață posturi de yoga sau asane acasă pentru începători

Proiectată de antrenori profesioniști de yoga și fitness, această aplicație zilnică de antrenament Yoga vă ajută să învățați yoga pentru începători și să practicați yoga zilnic acasă, fără niciun echipament. Yoga este perfectă pentru femei și bărbați și pentru minte și corp. Îi face să arate mai tineri, să se simtă mai bine și în formă.

Aplicația de yoga - antrenamentul zilnic de yoga!

😊

Exercițiile de yoga vă pot ajuta mintea și corpul:

✔️ Depășește depresia,

✔️ Anxietate,

✔️ Stresul,

✔️ Îndepărtează ridurile pielii,

✔️ Oboseală și, cel mai important, rămâneți sănătoși! ✔️

Antrenamentele zilnice de yoga și meditația te vor face să te simți mai puternic și mai sănătos, să îmbunătățești energia și să controlezi greutatea. Exercițiile de antrenament de yoga conține un plan zilnic de antrenament de fitness Yoga pentru 30 de zile. Avem antrenamente de yoga pentru începători concepute în mod explicit pentru începători. De asemenea, vă puteți crea planul de antrenament yoga adăugând pozițiile/asanele preferate.

Caracteristicile exercițiilor de antrenament yoga - Învață yoga pentru începători

- Practicați asane și ipostaze cu instrucțiuni și ghiduri detaliate pas cu pas

- Muzică de fundal liniștitoare în timp ce meditezi pentru o minte și un corp relaxanți

- Învață și practică Yoga pentru începători acasă fără echipament

- Yoga pentru pierderea în greutate

- Yoga pentru toată lumea, nu este nevoie de internet! Practicați ipostaze de yoga chiar și atunci când nu aveți o conexiune WIFI sau la internet

- Setați mementouri și nu ratați niciodată antrenamentele zilnice de yoga

- Cele mai bune exerciții de antrenament de yoga și tutoriale de yoga potrivite atât pentru bărbați, cât și pentru femei de toate vârstele

- Misiunea noastră este să oferim yoga gratuită pentru toată lumea - o aplicație gratuită de antrenament Yoga pentru începători. Antrenează-ți mintea și corpul cu exerciții zilnice de fitness yoga.

⚡

Yoga pentru pierderea în greutate

Urmăriți pierderea în greutate și caloriile arse: înregistrați-vă greutatea și caloriile arse și vedeți cât de mult ați realizat! Posturile de yoga care ard grăsimile, tonifică corpul și dieta te ajută să slăbești rapid și sănătos. Yoga pentru pierderea în greutate combină creșterea musculară și ajustarea indicelui de culturism în mod excepțional de eficient.

📿🌱

Yoga pentru începători:

Învață și practică yoga acasă pentru a-ți îmbunătăți sănătatea fizică și mentală (atât mintea, cât și corpul). Practicați zilnic exerciții de antrenament yoga care sunt perfecte pentru corpul și cerințele dvs. sau creați-vă propriile planuri de antrenament prin selectarea pozițiilor preferate. Practicarea zilnică a yoga este, de asemenea, o terapie spirituală grozavă, ajutând mintea și corpul să se relaxeze, să doarmă bine și să depășească depresia și anxietatea.

Descărcați aplicația Yoga Workout - Daily Yoga & Meditation

pentru începători astăzi! Învață ipostaze de yoga și exersează-te acasă cu exerciții personalizate care te vor duce de la un începător la un profesionist cu planuri de antrenament zilnice pentru o sănătate mai bună.

Începe să folosești aplicația Daily Yoga Workout & Meditation și simți toate beneficiile pe care le oferă pentru mintea și corpul tău!

!! Disclaimer!!

Această aplicație are doar scop informativ și nu înlocuiește sfatul medical profesional. Utilizarea acestei aplicații este pe propriul risc. Nu suntem responsabili pentru nicio vătămare sau probleme de sănătate rezultate din utilizarea aplicației de către dumneavoastră. Consultați-vă întotdeauna cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe orice program nou de exerciții fizice, mai ales dacă aveți afecțiuni de sănătate preexistente. Exercițiile oferite sunt recomandări generale și pot să nu fie potrivite pentru toată lumea. Opriți imediat dacă aveți durere, amețeli sau disconfort în timpul unui antrenament. Continuând să utilizați această aplicație, luați la cunoștință și acceptați acești termeni.